Entraînement spécifique Sprints
Starting-blocks en athlétisme : comment bien régler ses blocs pour un départ explosif
Comment bien régler ses starting-blocks : conseils, erreurs à éviter et astuces pour un départ explosif Le départ en starting-blocks est l’un des moments les plus importants dans les courses de sprint. Que ce soit sur 100 m, 200 m ou 400 m, les premières foulées peuvent déjà faire gagner Lire la suite