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DU COACHING EN COURSE À PIED

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Du coaching les enfants

Entraînement pour 600m avec Fractionné Court : 1 Séance par Semaine - 4 Semaines pour Enfants de 6 à 12 Ans
Du coaching les enfantsEntraînement spécifiqueSprints

Entraînement pour 600m avec Fractionné Court : 1 Séance par Semaine – 4 Semaines pour Enfants de 6 à 12 Ans

Programme de lancer du poids pour Enfants de 6 à 11 Ans
Du coaching les enfantsEntraînement spécifiqueEpreuves

Programme de lancer du poids pour Enfants de 6 à 11 Ans

Courir 60m, 80m et 100m en 18 Semaines pour les Jeunes de 14 à 18 Ans
Du coaching les enfantsEntraînement spécifiqueSprints

Courir 60m, 80m et 100m en 18 Semaines pour les Jeunes de 14 à 18 Ans

entraînement en saut en longueur sur 2 mois pour des enfants de 6 à 12 ans
Du coaching les enfantsEntraînement spécifiqueEpreuves

Programme d’entraînement en saut en longueur sur 2 mois pour des enfants de 6 à 12 ans

Initiation au saut à la perche pour les enfants de 6 à 12 ans
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Initiation au saut à la perche pour les enfants de 6 à 12 ans

12 Semaines d’Entraînement en 2 Séances par Semaine pour les 6-12 ans
CrossDu coaching les enfantsEntraînement spécifique

Plan Débutant Cross : 12 Semaines d’Entraînement en 2 Séances par Semaine pour les 6-12 ans

Programme de Saut en Longueur pour Enfants de 6 à 11 Ans
Du coaching les enfantsEntraînement spécifiqueEpreuves

Programme de Saut en Longueur pour Enfants de 6 à 11 Ans

Méthodes et Techniques de Sprint pour les 6-11 ans
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Méthodes et Techniques de Sprint pour les 6-11 ans

Jeux et Exercices Ludiques pour Enfants de 6 à 11 Ans
Du coaching les enfantsEntraînement spécifique

Jeux et Exercices Ludiques pour Enfants de 6 à 11 Ans : Améliorer la Course à Pied en S’Amusant

Enfants et Entraînement à la Course à Pied
Du coaching les enfantsEntraînement spécifique

Enfants et Entraînement à la Course à Pied : Méthodes et Techniques pour les 6-11 ans

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Votre Plan d’Entraînement Personnalisé en Course à Pied

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