Programme d’entraînement 100 m pour jeunes (10-14 ans) : améliorer sa vitesse en 2 mois
Voici un programme de sprint 100 mètres pour les jeunes de 10 à 14 ans, sur 2 mois avec 1
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DU COACHING EN COURSE À PIED
Que vous soyez seul ou en groupe, débutant ou confirmé, votre bien-être et vos performances sont au centre des intérêts de votre coach.
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athlétisme jeunes