Programme de Lancer du Poids pour Enfants (10-14 ans)
Programme de Lancer du Poids pour Enfants (10-14 ans) Objectifs du programme : Apprendre les bases du lancer du poids.
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Du coaching les enfants
Mon enfant court, mais la technique est mauvaise : que faire ?
Mon enfant court, mais la technique est mauvaise : que faire ? L’enthousiasme d’un enfant qui court est toujours beau
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Les stages d’athlétisme : un tremplin pour le développement global des enfants
Les stages d’athlétisme pour enfants sont une opportunité exceptionnelle pour favoriser leur développement global. Ces programmes, souvent organisés pendant les
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6 semaines pour sprinter plus vite : entraînement 80m pour enfants
Programme d’entraînement de 6 semaines pour le 80m (Enfants 9-13 ans) Ce programme est conçu pour améliorer la vitesse, la
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Programme d’Entraînement en Athlétisme pour les Enfants (6-12 ans) : Courses de 800m à 1200m
L’athlétisme est un excellent sport pour les enfants de 6 à 12 ans, leur permettant de développer leur vitesse, leur
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Programme d’Entraînement Complet pour Améliorer le Demi-Fond chez les Enfants (6-12 ans)
Encourager les enfants à pratiquer la course à pied dès leur plus jeune âge est un excellent moyen d’améliorer leur
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Programme d’Entraînement Complet pour Améliorer la Vitesse en Sprint chez les Enfants (6-10 ans)
La vitesse en sprint est une compétence essentielle dans de nombreux sports et une qualité que beaucoup d’enfants aiment développer.
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Programme d’Entraînement de 6 Semaines pour Jeunes Athlètes (12-18 ans) en Préparation du 800 mètres
Pour des athlètes âgés de 12 à 18 ans, il est essentiel de concevoir un programme d’entraînement qui tient compte
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À partir de quel âge un enfant peut-il faire du running
À partir de quel âge un enfant peut-il faire du running (et pendant combien de temps) ? Le running, ou
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Développer la Vitesse chez les Jeunes : Guide de Sprint de 80m pour les 6-11 Ans
L’Importance du Sprint pour les Enfants de 6 à 11 Ans Le sprint est une compétence athlétique fondamentale qui peut
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Mon enfant de 6 ans court avec ses talons et sa technique de course est mauvaise : que faire ?
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Athlétisme pour les Enfants de 6 à 12 Ans : Distances de 80m, 300m et 600m
Entraînement Athlétisme pour les Enfants de 6 à 12 Ans : Distances de 80m, 300m et 600m L’athlétisme est une
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Athlétisme pour les enfants de 6 à 12 ans
Introduction à l’athlétisme pour les enfants de 6 à 12 ans L’athlétisme est une discipline sportive qui regroupe diverses activités
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Entraînement pour 600m avec Fractionné Court : 1 Séance par Semaine – 4 Semaines pour Enfants de 6 à 12 Ans
Programme d’Entraînement pour 600m avec Fractionné Court : 1 Séance par Semaine – 4 Semaines pour Enfants de 6 à
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Programme de lancer du poids pour Enfants de 6 à 11 Ans
Programme de lancer du poids pour Enfants de 6 à 11 Ans 1 SÉANCE par semaine – 6 SEMAINES Le
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Courir 60m, 80m et 100m en 18 Semaines pour les Jeunes de 14 à 18 Ans
Programme d’Entraînement pour Courir 60m, 80m et 100m en 18 Semaines pour les Jeunes de 14 à 18 Ans La
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Programme d’entraînement en saut en longueur sur 2 mois pour des enfants de 6 à 12 ans
Programme d’entraînement en saut en longueur sur 2 mois pour des enfants de 6 à 12 ans Le saut en
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Initiation au saut à la perche pour les enfants de 6 à 12 ans
Initiation au saut à la perche pour les enfants de 6 à 12 ans Le saut à la perche est
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Plan Débutant Cross : 12 Semaines d’Entraînement en 2 Séances par Semaine pour les 6-12 ans
12 Semaines d’Entraînement en 2 Séances par Semaine pour les 6-12 ans La course à pied est une activité sportive
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Programme de Saut en Longueur pour Enfants de 6 à 11 Ans
Programme de Saut en Longueur pour Enfants de 6 à 11 Ans : Méthodes et Techniques Le saut en longueur
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Méthodes et Techniques de Sprint pour les 6-11 ans
Méthodes et Techniques de Sprint pour les 6-11 ans La course à pied est une activité sportive fondamentale qui contribue
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Jeux et Exercices Ludiques pour Enfants de 6 à 11 Ans : Améliorer la Course à Pied en S’Amusant
Jeux et Exercices Ludiques pour Enfants de 6 à 11 Ans 1. Course de Relais Description : Divisez les enfants
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Enfants et Entraînement à la Course à Pied : Méthodes et Techniques pour les 6-11 ans
Enfants et Entraînement à la Course à Pied : Méthodes et Techniques pour les 6-11 ans La course à pied
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